拔罐减肥操作流程与饮食及注意事项

一、拔罐减肥操作流程

物品：罐28个

位置：肚子、胃胸下边8个，肚子周围都是小号，腰一边2个，大腿上边中间2个，大腿内侧一边一个，大腿外侧一边一个，大足区拔罐喷剂，膝盖一边2个，小腿外侧一边一个，胳膊一边2个。

操作：前五天一天一次，过五天后隔一天一次，拔10次，10次后隔两天一次，可以重复拔到瘦为止，一次拔半小时，三个大罐用在胃上和大腿上，小罐用在肚子上。

二、拔罐减肥操与饮食安排

整个疗程为20次为一个疗程，历时45天。 早餐：（7点-9点，9点前结束）

蛋类：煮蛋、卤蛋、松花蛋1-2个，配无糖豆浆、淡茶水、纯净水一杯

午餐：（11点半-14点，14点前结束，萨满拔罐喷剂多少钱，以下五类任选其一）

1、瘦肉类：牛肉、猪肉、鸡肉、兔肉，飞禽均可。（注：同类混吃，不同类不混吃，炖牛肉不喝汤、鸡内不吃皮，狗羊肉等发物忌吃）。

2、豆制品，豆皮，豆干，豆芽等

3、海鲜类：水产品（注：淡水鱼忌油多，不喝汤，海鲜忌鱿鱼） 4、青菜随意配，随意吃。

5、低糖水果随意吃。高唐水果不可吃，包括：荔枝、桂圆、葡萄、哈密瓜、白兰瓜、大枣、菠萝、香蕉等。（注：干果忌吃，香蕉每天可吃一根）

晚餐：（17点-19点前结束，以下四类任选其一）

1、青菜。2、豆制品。3、海鲜。4、低糖水果

三、拔罐减肥注意事项

减肥期间尽量不要喝酒、饮料，吃饭不要喝汤，不吃粥，不吃零食。前5天不吃主食，过5天后中午可以吃主食，但是拔罐那天不可以吃主食，不拔的那天中午可以吃主食，晚上不吃主食。白天要多喝水（纯净水、白开水、淡茶水），晚上19点以后不要大量饮水，一定按每餐进食时间要求做，过时不再吃任何食物。哺乳期的妈妈可以开始就隔一天一拨有一天中午就可以吃主食。菜随意做随意配随意吃。但是就是不要吃混，意思是这一顿吃肉就吃肉，吃菜就吃菜。拔罐后不要马上洗澡，可以先洗后拔。月经期不要拔罐，拔罐什么时间拔都行，记住可以吃饱不要吃混。地瓜、土豆、芋头不能吃。

4、   大椎、尾根，腰部及其左右，左右肩井、承扶、委中、手心劳宫和脚底的涌泉 5、按我说的这种感觉渐渐加下去，下身很重要，手脚更重要。阿是穴可以加，但要左右对称，不管另一侧疼与不疼。其实开罐跟人的承受力也有关，身体同样行的人，也有人能承受得多，有人能承受的少。有了原则可以按自己按承受力来，因为不可能我每一样都说到的。 6、认真地讲一下开罐图，因为这个图很经典，按图上的位置上满罐，五脏六腑都管到。我发的图可能引起了很多人的误会，这里我详细说一下，大椎到尾根（长强）排满，大椎上面

 也就是脖子上可以加一个，这个地方往往会有一个较深的皱褶。左右肩井，左右腰，左右承扶，说是承扶，但拔的位置往往靠近身体内侧一点，拔在颜色较深，皱褶较多的地方，委中也是，拔到靠近身体中间一点，有一点下陷的地方，所以严格地来说也不是委中，可以的话委阳同时也可以上一个，然后就是手心的劳宫和脚底的涌泉。根据自己的身体可以采用开罐图的人，要以这个图的位置为主，保持督脉和膀胱经的畅通对以后的调理非常重要，拔到后来全身上下基本上都可以上罐了，可也不是一句两句话能说的清楚的了。现在写的这些对于初学者已经是很多的了，而且完全可以处理和解释一些常见问题了。

皮肤渗出物不同性质的临床意义

   一般拔罐后皮肤都会有少量的水气渗出，属于正常现象。在病理状态下，如果皮肤有大量的水气渗出，附于罐的表面，拔罐喷剂批发，则表明机体内的痰、饮、水、湿比较严重。结合皮肤表面渗出物的颜色、性质可以对疾病做出一定的诊断：如果渗出物颜色淡白为寒证，拔罐喷剂生产厂家，质地稀薄则为虚寒证，质地黏稠则为实寒证，如果渗出物颜色淡黄或黄色为热证，质地稀薄则为虚热证，质地黏稠则为实热证。